[BỔ SUNG] 3+ DHA cho bé loại nào tốt? Cách sử dụng? Mua ở đâu?

DHA cho bé loại nào tốt là một trong những nỗi băn khoăn của các bậc cha mẹ hiện nay.

Bởi trên thị trường có rất nhiều thương hiệu khác nhau. Việc bổ sung DHA cho trẻ thực sự cần thiết nhưng không phải là điều đơn giản.

Nếu như đang tìm kiếm một loại tốt và phù hợp nhất với con yêu thì đừng bỏ lỡ những thông tin bên dưới bài viết sau nhé!

1. DHA cho bé là gì?

Trong quá trình mang thai và nuôi con nhỏ chắc chắn cha mẹ không còn xa lạ với khái niệm về DHA.

Mặc dù vậy không phải ai cũng hiểu rõ về chúng. Theo đó, DHA có tên đầy đủ là Docosahexaenoic-acid.

Đây chính là một loại acid béo không no cực kỳ cần thiết nằm trong nhóm acid béo Omega 3.

Chiếm khoảng 15 đến 20% cấu tạo của não bộ con người và cũng là thành phần chính trong cấu tạo của võng mạc mắt (khoảng từ 50 đến 60%).

Điều này cũng góp phần giải thích được sự cần thiết trong sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

Tuy nhiên DHA cho bé loại nào tốt? Đừng bỏ qua những thông tin bên dưới nhé!

2. Vai trò của việc bổ sung DHA cho bé

Không phải ngẫu nhiên mà những sản phẩm cho bé trên thị trường được cha mẹ “săn lùng” nhiều đến vậy.

Có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển trí não, mắt ở trẻ em.

Cùng với đó là một số tác dụng như sau:

• Cực kỳ cần thiết đối với sự hoàn thiện chức năng nhìn của con yêu bởi thành phần này chiếm tỷ lệ cao trong võng mạc. Đây cũng chính là địa điểm tổng chi huy sự nhìn.
• Góp phần “tạo sự thông minh” và độ nhạy bén của các neuron thần kinh.
• Theo nghiên cứu trẻ thiếu DHA sẽ có chỉ số IQ thấp hơn bình thường.
• DHA và vòng đời, cân nặng, chiều cao của trẻ có sự liên kết chặt chẽ với nhau.
• Nếu được cung cấp đầy đủ khi mang thai sẽ giảm tỷ lệ suy nhược của con sau khi sinh.
• Giúp giảm thiểu tối đa hiện tượng thiếu canxi và loãng xương ở trẻ nhỏ. Cha mẹ hoàn toàn có thể yên tâm bởi điều này đã được khoa học chứng minh.

3. Bổ sung DHA cho bé như thế nào?

DHA cho bé loại nào tốt nhất và bổ sung như thế nào là hợp lý? Điều này không phải cha mẹ nào cũng nắm được.

Theo tổ chức y tế thế giới WHO, đối với sự phát triển của trẻ nhỏ giai đoạn từ 0 đến 24 tháng tuổi cần phải được cung cấp DHA thiết yếu.

Điều này hoàn toàn dễ hiểu khi giai đoạn này não bộ của con phát triển rất nhanh và giúp hình thành phản xạ thông minh, linh hoạt nếu được bổ sung.

Ngoài ra, khi trẻ bước vào giai đoạn từ 1 đến 8 tháng tuổi cũng rất cần. Chính vì vậy cha mẹ cần phải cực kỳ chú ý đến điều này.

Mỗi giai đoạn phát triển của con sẽ cần cung cấp một lượng tương ứng. Điều này sẽ giúp con phát triển toàn diện cả về thể chất và trí não.

Chính vì vậy, cha mẹ hãy bỏ túi ngay những thông tin bên dưới nhé!

REVIEW 3+ SẢN PHẨM BỔ SUNG DHA CHO BÉ TỐT NHẤT HIỆN NAY

Rất khó để trả lời câu hỏi DHA cho bé loại nào tốt nhất trên thị trường hiện nay? Mỗi sản phẩm sẽ có những ưu và nhược điểm khác nhau.

Và để lựa chọn cho con yêu sản phẩm tốt nhất, giải đáp cùng chúng tôi qua những thông tin bên dưới nhé!

#1. Nature’s Way Kids Smart Drops DHA 20ml

Cái tên đầu tiên trong danh sách những DHA cho bé loại nào tốt nhất phải kể đến Nature’s Way Kids Smart Drops DHA 20ml.

Nature’s Way là một thương hiệu lâu đời đến từ Úc với hơn 70 năm kinh nghiệm trong việc sản xuất sản phẩm dành cho trẻ.

Với thiết kế dạng giọt vô cùng tiện dụng, sản phẩm là item không thể thiếu để cung cấp cho trẻ.

Ưu điểm

• Thiết kế dạng giọt, dễ dàng hấp thu và sử dụng linh hoạt.
• Có thể dùng chung với sữa, thức ăn cho con để dễ ăn hơn.
• Hỗ trợ phát triển não bộ và mắt cho trẻ.

Nhược điểm

• Chưa có đánh giá.

#2. Viên uống bổ sung DHA Bio Island 60 viên của Úc

DHA Bio Island luôn nằm trong danh sách những loại tốt nhất hiện nay. Đây là sản phẩm đến từ Úc.

Một trong những điểm nổi bật của loại này là có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau, kể cả phụ nữ mang thai.

DHA Bio Island 60 viên của Úc tích hợp rất nhiều tác dụng khác nhau trong một sản phẩm nên được nhiều người tiêu dùng yêu thích lựa chọn.

Ưu điểm

• Là sản phẩm nổi tiếng chất lượng cao của Úc.
• Sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau.
• Dạng viên dễ dàng để sử dụng, hạn chế tình trạng nôn trớ.
• Hỗ trợ phát triển toàn diện, trí não và mắt cho trẻ.

Nhược điểm

• Giá hơi cao.

#3. Baby’s DHA bổ sung Omega 3 Vitamin D3 60ml

Để trả lời câu hỏi DHA cho bé loại nào tốt chắc chắn không thể bỏ qua cái tên Baby’s DHA bổ Sung Omega 3, Vitamin D3 60ml.

Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu Nordic Naturals, Mỹ.

Sản phẩm là nguồn cung cấp hàm lượng rất lớn Omega 3 và Vitamin D3, dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Baby’s DHA được rất nhiều cha mẹ tin tưởng lựa chọn cho con yêu của mình.

Ưu điểm

• Thành phần hoàn toàn từ dầu gan cá tuyết Bắc Cực rất tốt.
• Không chứa các chất phụ gia nhân tạo nên rất an toàn cho bé.
• Bổ sung hàm lượng DHA, Omega 3 và vitamin D3 dồi dào.
• Giúp con yêu thông minh, nhạy bén, phát triển toàn diện.

Nhược điểm

• Giá hơi cao.

5. Cách sử dụng DHA cho bé và một số lưu ý

Việc bổ sung thực sự cần thiết đối với sự phát triển toàn diện của trẻ. Tuy nhiên cần cung cấp đầy đủ và hợp lý với độ tuổi con.

Sau khi giải đáp được thắc mắc DHA cho bé loại nào tốt nhất hiện nay, cha mẹ cần bỏ túi cách sử dụng cho bé và một số lưu ý.

Cụ thể như sau:

# Bổ sung DHA cho trẻ 6 tháng tuổi

Trong giai đoạn này, nguồn cung cấp DHA chủ yếu cho sự phát triển toàn diện của con chính là sữa mẹ.

Chính vì vậy, mẹ nên cho con yêu bú hoàn toàn bằng sữa mẹ ở 6 tháng đầu đời.

Điều này sẽ giúp đảm bảo cung cấp hàm lượng đầy đủ cùng các dưỡng chất cần thiết.

# DHA cho trẻ dưới 1 tuổi

Trẻ dưới 1 tuổi chính là thời điểm “vàng” để bổ sung bởi đây là giai đoạn não phát triển tốc độ cao nhất gấp 3 lần so với khi chào đời.

Bởi vậy cha mẹ không thể bỏ qua thời kỳ này để giúp con có hệ xương chắc khỏe và những bước đi đầu đời vững vàng.

# Bổ sung DHA cho trẻ 1 – 6 tuổi

Trong giai đoạn từ 1 đến 6 tuổi, mỗi ngày trẻ cần được bổ sung 100mg DHA có ở nhiều loại thực phẩm khác nhau.

Cùng với đó là sự kết hợp với Acid Folic nhằm hỗ trợ quá trình phát triển trí não cũng như bảo vệ mắt toàn diện.

Không những vậy, lượng Canxi Nano, vitamin D3, MK7 cũng vô cùng quan trọng giúp tăng khối lượng của xương và sức đề kháng cho cơ thể.

# Bổ sung DHA cho trẻ 6 tuổi trở lên

Trẻ từ 6 tuổi trở lên là thời kỳ bắt đầu đi học. Bởi vậy mà não bộ hoạt động nhiều hơn để tiếp thu kiến thức.

Giai đoạn này, hàm lượng cần bổ sung cho trẻ khoảng từ 100-125mg.

6. 1 năm bổ sung DHA cho bé mấy lần

Cha mẹ thường thắc mắc 1 năm bổ sung cho con mấy lần hay ngày nào cũng cung cấp?

Tuy nhiên sẽ không có một đáp án chính xác nào cho câu hỏi này. Theo đó thông thường bổ sung DHA cho bé như thế nào còn tùy thuộc vào từng thời điểm.

Trẻ cần phải được cung cấp ngay từ khi đang nằm trong bụng mẹ và cho đến khi qua 6 tuổi vẫn nên dùng.

Bởi mỗi giai đoạn sẽ cần lượng khác nhau giúp trẻ phát triển một cách toàn diện.

Liều lượng được khuyến cáo sử dụng bởi Viện Y khoa Hoa Kỳ cụ thể như sau:

• Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi: hàm lượng 17mg/100 calo đến từ thực phẩm bổ sung.
• Trẻ từ 1 đến 8 tuổi: cần khoảng 70 đến 100mg/ngày.

7. DHA cho bé uống lúc nào trong ngày

Hầu hết những review đều khuyên cha mẹ nên cho con uống vào hai thời điểm trong ngày là sáng và tối.

Tuy nhiên DHA cho bé loại nào tốt và uống lúc nào?

Điều này còn phụ thuộc vào từng sản phẩm khác nhau nên cha mẹ cần phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Buổi sáng là thời điểm cơ thể sảng khoái, khỏe mạnh nhất. Nếu uống vào thời điểm này sẽ giúp tăng khả năng hấp thụ cũng như chuyển hóa trong cơ thể.

Trường hợp bổ sung vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ ngủ ngon và sâu hơn. Sáng hôm sau trẻ sẽ có một năng lượng dồi dào và khỏe hơn.

Cha mẹ nên tìm hiểu kỹ về sản phẩm và lựa chọn một khung giờ cố định, đều mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé!

8. Bổ sung DHA cho trẻ đến khi nào

Như đã nói ở trên, mỗi giai đoạn trẻ sẽ cần một lượng nhất định cho sự phát triển.

Cha mẹ có thể bổ sung ngay từ khi đang mang thai để giúp con sinh ra phát triển tốt nhất.

Và đến khi trẻ trên 6 tuổi vẫn có thể cung cấp DHA để trẻ tiếp thu nhanh chóng, thông minh và nhạy bén hơn.

Tuy nhiên cần chú ý cách bổ sung sẽ không giống nhau mẹ nhé!

9. Thực phẩm giàu DHA cho trẻ

DHA cho bé loại nào tốt và thực phẩm nào giàu DHA cho con?

DHA cho bé không thể tự tổng hợp mà cần phải nhờ vào nguồn thực phẩm ở bên ngoài. Và để bổ sung có rất nhiều cách khác nhau.

Dưới đây là chế độ dinh dưỡng cha mẹ có thể tham khảo:

• Sữa mẹ: Đây là nguồn cung cấp cực kỳ dồi dào. Tuy nhiên hàm lượng tùy thuộc vào kết cấu bữa ăn của mẹ.
• Một trong những thực phẩm mẹ nên tham khảo là cá. Theo nghiên cứu người Nhật ăn nhiều cá nên hàm lượng DHA cho bé rất cao đến 21%.
• Sữa bột công thức: Mẹ có thể cho con uống các loại sữa bột chứa thành phần DHA dồi dào.
• Các loại cá: Trong cá chứa hàm lượng vô cùng lý tưởng cho sự phát triển của con.
• Một số loại cá mẹ không nên bỏ qua như: cá thu, cá ngừ, cá hồi, cá mòi. cá hố, cá kiếm,… Trong cá phần chứa DHA cao nhất là mỡ mắt cá và dầu cá.
• Các loại hạt: Các mẹ nên tham khảo một số loại hạt khác nhau như: hạnh nhân, lạc, mè, hồ đào,… bởi Axit Alpha Linolenic trong hạt sẽ giúp chuyển hóa thành DHA cho bé hiệu quả.

10. Mua DHA cho bé chính hãng ở đâu

Sau khi giải đáp thắc mắc DHA cho bé loại nào tốt chắc chắn cha mẹ sẽ băn khoăn địa chỉ mua hàng chính hãng.

Theo đó, phụ huynh nên tìm đến các trang thương mại điện tử hàng đầu như: Tiki, Shopee, Lazada, Sendo … để mua hàng chất lượng và giá thành phải chăng.

Ngoài ra sẽ được hưởng nhiều ưu đãi khác nhau như: vận chuyển nhanh chóng, tiện lợi, đổi trả hàng, thanh toán khi nhận hàng, so sánh với những sản phẩm khác,…

Hy vọng những thông tin từ bài viết trên đây đã giúp cha mẹ trả lời câu hỏi DHA cho bé loại nào tốt nhất?

Từ đó đưa ra lựa chọn sản phẩm phù hợp với con yêu của mình nhé!