[REVIEW] 5+ VITAMIN TỔNG HỢP cho bà bầu 3 tháng đầu tốt nhất được mẹ tin dùng

Việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu không chỉ đảm bảo sức khỏe cho các mẹ mà còn là cơ sở cho sự phát triển của thai nhi trong suốt giai đoạn thai nghén.

Song, rất nhiều cách hiểu sai về vitamin tổng hợp cho bà bầu khiến hiệu quả của nó suy giảm, thậm chí trở nên gây hại khi dùng.

Vậy làm thế nào để tránh biến nó thành con dao hai lưỡi? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây để khắc phục nhanh chóng nhé!

1. Vitamin tổng hợp cho bà bầu là gì

Vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu là gì? Đây là câu hỏi mà không phải mẹ bầu nào cũng có thể giải đáp.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn khi lựa chọn loại phù hợp với bản thân, các mẹ nên biết được nó là gì.

Là viên uống chứa nhiều khoáng chất khác nhau cần thiết bổ sung cho các bà mẹ đang mang thai.

Điểm khác biệt của vitamin tổng hợp cho bà bầu chính là thành phần bao gồm những dưỡng chất thiết yếu cho phụ nữ mang thai.

Phải kể đến là Folic, Sắt, Calcium, DHA, I-ốt… tất nhiên không thể thiếu các loại vitamin mà mẹ bầu đang cần.

Hiện nay, có rất nhiều mẹ bầu gọi vitamin tổng hợp cho bà bầu với tên là thuốc bổ tổng hợp cho bà bầu. Điều này là không đúng!

Bởi lẽ, thuật ngữ thuốc bổ tổng hợp không chỉ bao gồm vitamin mà còn nhiều thuốc hoặc thực phẩm chất năng cung cấp dưỡng chất thiết khác cho mẹ bầu.

Vì vậy, nên phân biệt rõ ràng 2 thuật ngữ trên để đảm bảo việc lựa chọn sản phẩm của mình là đúng nhé!

2. Sự cần thiết của vitamin tổng hợp cho mẹ bầu

Với phụ nữ mang thai, vitamin rất cần thiết trong giai đoạn sinh sản.

Mặc dù có trong nhiều thực phẩm tự nhiên nhưng hàm lượng ở đây vẫn chưa đủ và các mẹ rất khó hấp thu một cách tự nhiên nhất.

Do đó, ngoài việc ăn uống đa dạng các thực phẩm giàu vitamin, việc sử dụng các sản phẩm chức năng như vitamin tổng hợp cho mẹ bầu là thực sự cần thiết.

Đặc biệt rất nhiều bác sĩ khoa sản khuyên các mẹ nên uống vitamin tổng hợp cho mẹ bầu 3 tháng đầu để bổ sung đầy đủ.

Bên cạnh đó, viên uống vitamin tổng hợp cho mẹ bầu còn mang lại những lợi ích như:

• Cung cấp đa dạng các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho mẹ bầu. Nhờ vậy, mẹ có thêm năng lượng để “vượt cạn” thành công.
• Nâng cao sức khỏe cho mẹ và thai nhi. Giúp bé phát triển và hạn chế nhiều bệnh, dị tật ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

3. Kinh nghiệm uống vitamin cho bà bầu mẹ cần biết

Để lựa chọn được viên uống vitamin phù hợp, các mẹ có thể dựa trên các tiêu chí sau để tham khảo:

• Nguồn gốc xuất xứ và thương hiệu của sản phẩm. Nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm từ những thương hiệu có tên tuổi hoặc đến từ những nước nổi tiếng về thuốc vitamin tổng hợp. Chẳng hạn như Mỹ, Úc, Anh… Song, một vài thương hiệu của Việt Nam vẫn đảm bảo chất lượng nên cần kiểm tra nguồn gốc rõ ràng là ổn.
• Dựa vào thành phần thiết yếu của sản phẩm. Kiểm tra thành phần của thuốc có các dưỡng chất thiết yếu như Axit folic, DHA/EPA, Vitamin B12, A, C, E, các loại vitamin nhóm B, Sắt, Kẽm, Canxi, Iod…
• Phù hợp với cơ thể của mẹ. Trong thời kỳ mang thai, các mẹ rất dễ buồn nôn hoặc táo bón. Vì vậy, khi chọn nên cân nhắc dạng viên nang, viên nén, dạng nước hay dạng kẹo nhai sẽ thích hợp với mẹ hơn. Ngoài ra, kiểm tra hàm lượng các dưỡng chất để tránh bị táo bón nhé!

REVIEW 5+ VITAMIN TỔNG HỢP CHO BÀ BẦU 3 THÁNG ĐẦU TỐT NHẤT HIỆN NAY

#1. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Procare

Procare là sản phẩm xuất xứ từ Úc đang được ưa chuộng tại thị trường Việt Nam.

Trong đó có 2 loại là PM Procare và PM Procare Diamond Blue.

Sản phẩm viên uống tổng hợp Procare có dạng viên nang và thường đóng gói theo quy cách 30 viên/ hộp.

Ưu điểm

• Cung cấp hàm lượng DHA và EPA dồi dào cho sự phát triển của thai nhi.
• Thành phần của thuốc được nghiên cứu kỹ lưỡng, kết hợp hoàn hảo với chế độ ăn uống hàng ngày nhằm cung cấp cho mẹ bầu một cách đầy đủ nhất.

Nhược điểm

• Hàm lượng của một số dưỡng chất như sắt, canxi còn thấp nên mẹ bầu phải bổ sung thêm thông qua việc ăn uống.

#2. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Prenatal Multi DHA

Prenatal Multi DHA là sản phẩm nổi bật của hãng Nature Made Mỹ được nhập khẩu vào Việt Nam dưới dạng xách tay.

Sản phẩm được nhiều mẹ bầu tin dùng vì khả năng cung cấp 18 vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Ưu điểm

• Sản phẩm của thương hiệu lớn từ nước ngoài.
• Thuốc dễ uống, không gây khó chịu cho các mẹ.
• Giá thành so với nhiều sản phẩm thương hiệu nước ngoài khá hợp lý.

Nhược điểm

• Vì là hàng xách tay nên rất khó để đảm bảo chất lượng, kiểm tra cũng như đổi trả sản phẩm.
• Đóng gói sản phẩm dưới dạng lọ nên đôi khi khó mang theo.
• Hàm lượng thành phần chưa phù hợp với phụ nữ Việt Nam.
• Có thể xảy ra một vài trường hợp tác dụng phụ như mệt mỏi, táo bón… khi sử dụng.

#3. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Elevit

Elevit là vitamin tổng hợp đến từ Úc với hơn 19 loại thành phần dưỡng chất khác nhau.

Hiện nay, Elevit phân phối trên thị trường với dạng hộp 30 viên và hộp 100 viên.

Elevit được đánh giá là sản phẩm có chứa hàm lượng Axit folic và I-ốt cao.

Ưu điểm

• Sản phẩm có nguồn gốc nước ngoài đảm bảo chất lượng.
• Thuốc không gây khó chịu khi sử dụng.

Nhược điểm

• Chưa được cấp phép phân phối tại Việt Nam nên chủ yếu là hàng xách tay. Do đó, các mẹ rất khó để kiểm chứng chất lượng hoặc đổi trả sản phẩm.
• Không chứa DHA và EPA trong thành phần.
• Hàm lượng Axit Folic cao hơn quy chuẩn cần thiết đối với phụ nữ Việt Nam.
• Giá thành cao và có thể gây một số tác dụng phụ khi dùng.

#4. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pregnacare Max

Một sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu đến từ nước ngoài đó là Pregnacare.

Pregnacare chứa Axit Folic, Sắt, vitamin nhóm E, K, c, canxi, ZinC, Iodine, Omega 3, DHA …là những chất quan trọng cho mẹ bầu.

Ưu điểm

• Có hàm lượng Canxi cao nhất trong các sản phẩm vitamin tổng hợp cho mẹ bầu.
• Hàm lượng dầu cá Omega 3 tự nhiên có độ tinh khiết cao cùng dưỡng chất DHA tốt cho sự phát triển của trẻ.
• Bổ sung vitamin D tốt cho trẻ.
• Nguyên liệu sản xuất đảm bảo cho mẹ và thai nhi.

Nhược điểm

• Giá thành sản phẩm cao.

#5. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Blackmores

Nếu nhắc đến Elevit thì không thể bỏ thuốc Blackmores.

Sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu này cũng xuất xứ từ Úc và được xách tay về Việt Nam là chủ yếu.

Đặc biệt, đây là loại thuốc được khuyến khích sử dụng trong giai đoạn mang thai.

Liều lượng thường được sử dụng của Blackmores là 2 viên/ngày.

Bên cạnh đó, các mẹ nên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, đa dạng để bổ sung dưỡng chất tốt nhất.

Đặc biệt có thể sử dụng kết hợp tốt trong giai đoạn uống sữa bầu nhé!

Ưu điểm

• Thuốc có kích thước nhỏ, rất dễ uống.
• Sản phẩm gồm các chất cơ bản nên mẹ có thể bổ sung thêm các dưỡng chất bên ngoài mà không cần quá lo lắng về vấn đề quá liều.
• Giá của sản phẩm khá tốt, dễ chịu hơn so với Elevit.

Nhược điểm

• Không kiểm tra được chất lượng sản phẩm trước khi nhận vì là hàng xách tay.
• Một số bạn bị nghén hoặc dễ quên thì liều lượng uống 2 viên/ ngày khá khó chịu.
• Không được hỗ trợ thêm vitamin B6 nên khó hạn chế tình trạng ốm nghén.
• Hàm lượng của một số dưỡng chất trong thành phần của sản phẩm thấp hơn so với Elevit hoặc Prenatal.

5. Một số lưu ý khi sử dụng vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu

Khi sử dụng vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu nên lưu ý:

• Luôn xem kỹ hướng dẫn sử dụng được ghi chú trong sản phẩm trước khi sử dụng.
• Uống đúng liều lượng, chỉ dẫn của bác sĩ và không được tự ý uống.
• Không nên uống sắt và canxi cùng lúc để hạn chế làm giảm khả năng hấp thụ 2 dưỡng chất này.
• Không uống viên sắt cùng với sữa, trà, cà phê…
• Nên lựa chọn đơn vị cung cấp uy tín, đảm bảo về chất lượng và độ an toàn.

6. Một số câu hỏi thường gặp về vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu

# Vitamin tổng hợp cho bà bầu nên uống lúc nào

Theo nhiều chuyên khoa khuyên rằng, ngay từ giai đoạn chuẩn bị mang thai, quá trình thai nghén và cho con bú đều nên sử dụng vitamin tổng hợp để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.

Bên cạnh đó, khi sử dụng, mẹ bầu nên uống vào buổi sáng và thường sau bữa ăn.

Bởi lẽ, đây là thời điểm tốt để tăng khả năng hấp thụ các vitamin thiết yếu như A,D,E,K… Ngược lại, nên hạn chế dùng vào buổi tốt vì rất khó hấp thụ.

Song, các mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ để lên được liều lượng và lịch trình sử dụng hợp lý với tình trạng sức khỏe của bản thân.

# Cách uống vitamin tổng hợp cho bà bầu

Các mẹ bầu nên bổ sung vitamin tổng hợp theo từng giai đoạn:

• Chuẩn bị mang thai trước 1 – 3 tháng. Đây là giai đoạn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho thai nhi trong giai đoạn 7 tuần đầu tiên. Đặc biệt là axit folic tổ cho hệ thần kinh, DHA/EPA tăng khả năng thụ thai.
• Trong giai đoạn mang thai. Trong suốt quá trình mang thai hơn 9 tháng, việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng là cực kỳ quan trọng. Mẹ bầu cần có nhiều năng lượng để “vượt cạn”.
• Giai đoạn cho con bú. Vitamin có thể từ sữa mẹ cung cấp cho trẻ. Vì vậy, giai đoạn này các mẹ bầu vẫn cần bổ sung cho cơ thể.

Với những lợi ích, đánh giá về vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu được phân tích ở trên, hy vọng các mẹ sẽ chọn cho mình được sản phẩm và điểm mua hàng phù hợp.

Trong đó, vitamin tổng hợp Procare và Pregnacare Max rất được các mẹ bầu tin dùng.

Đây chính là sự lựa chọn tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của con yêu.